Kesihatan dan Kecergasan

Setiap pagi, kita sebenarnya berdepan dengan dua pilihan. Sama ada terus tidur bersama mimpi yang belum pasti jadi kenyataan, atau

Siapa je yang tak pernah rasa malas, kan? Kadang-kadang nak bangun pagi pun susah, nak buat kerja terbengkalai, otak rasa